2020年02月19日

体作りは時間短縮不可

不労所得を得る為に貯金と投資をする。(インデックス株式投資、利回り5%運用)

5万得たら家賃から開放
10万得たら家賃、光熱費、通信費からの開放
15万を得たら家賃、光熱費、通信費、食費からの開放
20万を得たら、労働からの開放。

時間を切り売りして得た労働所得分はどんどん貯蓄。
積立NISAの年間免税額40万円枠までを投資に回す。

副業(バイトの掛け持ちは副業とは考えない)で遊ぶ。
趣味のポートフォリオみたいにしてガンガン遊ぶ。

永久期間を作っていく。
面白いかもね。




ダイエット。
めっちゃ時間かかってる。

腰回りがシュっとした。
足が細くなった。
腕まわりが血管だらけになってきた。

でもまだまだまだ顎は肉だらけ。
腹はぽっこり。

摂るカロリーが多くて、減らすカロリーがまだまだ足りないんだろうなぁ
当然腹の筋肉が表に見えてくるのは、遙か先。

これは時短無理ですわ。

飯食わないで体重落とすのは、見た目悪くしたがりの自滅願望の強い奴の悪手。
飯食って、上で行った株式投資利回り5%で運用して不労所得が得られる様に運用するのと同じで、
何もしなくても体型維持が出来る身体を作り上げる事が、ダイエットだろう。

ってか、なんだ、時短したらそれは、納得できない身体だろうしね。

前ツイートしたけど、ディレイとかリヴァーブとかゲイン量をあげて、
弾けてる様に錯覚して、最終段でディレイとリバーブ取っ払ったらギター何も弾けてないよ君()
ってのと全く同じ現象から、自分の身体に降りかかる訳だから。嫌だよね、そんなの。


身体作りはずっと継続。


djmaturajio at 19:22|PermalinkComments(0)

2019年12月18日

身体を整える

Q,一番テンション上がるのって何だろう。
A,難攻不落の激ムズギター曲を弾ききった時。

Q,今きみギター弾くの?
A,めちゃめちゃ興味薄い!!!

Q,じゃあそれ以外でテンション上がるのは何だい
A,醜悪な見た目が多少なりともマシになっていく時に自尊心が保たれるね!減量と筋トレや!


ということで

・顎周りシュっとする
・肩まわりシュっとする
・腹割る

これに一点特化でやってみようと思う。
レッツゴー。

djmaturajio at 02:42|PermalinkComments(0)

2019年12月04日

2度目の行動

「好きです」ってことを伝えること。
嫌われる事が怖くてずっと避けてきた。

16で玉砕して、31で2度目。

異性に好きという事が苦手過ぎて。

勝手に男側が好きになって、
勝手に男側が身勝手に好きだって喚いて、
好きでもない男から、好きと言われる側は迷惑でしかないと思う。

労力は要する。時間は奪われる。困惑するし。
返答次第じゃ逆恨みされるケースだってあるんだと思う。

勝手に惚れて勝手に勘違いして好きだって言い放って、
正直にマジレスをしてるのに、逆上される何てホラーでしかない。
とてつもない不安と負荷をかける行為だ。

それでいて、その人は何も悪くないんだ。
なのに、断る選択肢をとる時は「ごめん」って。言わせてしまう。ような。

友達でいられなくなるかもしれない。
そして、言うだけでも、これだけの迷惑を無条件で掛けてしまう。
言わないほうがいいに決まってる。

絶対的に。好きだって言わなければ全ては丸く治る。
だけど、気持ちを抑える事がどうしても出来なかった。

断片的に。会話になってない単語の羅列で。

相手はびっくりしていたし、困っていた。
あー・・・やってしまった。大変なことをしてしまった。
以降、何もまともな会話が出来なくなってしまった。
もう自分でも何を言ってるのかよく解らない位に。

その後連絡がなくて、返事がなくて。

終わった。
もう会う事も出来ないし、
話す事や連絡をとる事もできないのかな〜。

たまたま仕事が休みで寝腐ってて、
最後のLINE眺めてて、何か。とにかく全部謝りたいな。
もう届かないだろうけど、謝りたいな〜ってメッセージ送ったら返事がきた。
(ブロックされてなかった)

そのあとの全ては予想外だった。

これは自分ではなく、全ては相手の人のおかげで。

ちゃんと真剣に答えてくれた。

その人は何も悪くないのに。謝ってまでくれていて。

あ、こんなに悲しくないものなんだ。

ちゃんと答えて貰えるってことは、こんなに暖かいことなんだ。

って、嬉しくて泣いてしまった。
身をもって学ばさせてもらった。

怖かったけど、相手はもっと怖かったであろう。
そこには感謝しかない。

「失敗できないことを、もう失敗して、変化を迎えよう」なんて。
1個前の記事で書いたけど、とんでもない。


失敗なんてものじゃない。
これは大成功だ。
迷惑をかけた上で大成功なんて言うのは不謹慎であり失礼だけど。

気持ちを伝えて、答えて貰って、はっきりと理解が出来て、
今後も友達として縁は続く事になったのだから。
生きてきて一番嬉しい出来事だ。

過去は全て、絶縁になってしまっていたから。

はた迷惑な行動だけど。
この行動で、今までにない最良の結果を得る事が出来た。

そうか、こういうものなのか。
気遣いや優しさ、誠実、思いやりって、こういうものなのか。
生きててよかった。とても気持ちがいい。
素晴らしい人だ。

ありがとう。
元気に前に進めそうだ。

今日は、とってもいい日だ。

djmaturajio at 22:00|PermalinkComments(0)

2019年11月21日

べすとえふぉ〜と

だいぶ長いこと、更新がとまってしまっていた。
くだらないことでうじうじ悩んでボーっと過ごしてしまっていた。
気がつけば2019年があと1ヶ月ちょっとで終わる。

ああしたい。こうしたい。ああなりたい。こうなりたい。
実行したらきっとこうなる。こうなっていく。

うまくいかないかもしれない。
高確率で失敗する。
最悪の場合は元に戻れないかもしれない。

怖い。

実行するのが怖い。
実行しなければ、今のままで居られる。
実行すれば、崩れて元に戻れないかもしれない。
それなら実行しなければいい。
変わらなくていい。失うくらいなら今のままでいい。

それでは前に進めない。

怖さを乗り越えた先に成長があるんだ。変化がるんだ。良くも悪くも。
進んで、2種類の結果が出て、何にしてもそれとぶつかるから、次に進めるんだ。

とにかく失敗が怖くて、
どうしても、何がなんでも失敗したくないことだから、
失敗が出来ない。もしも失敗したら自分でも自分がどうなるかわからない。
そんなとんでもないリスクを負ってまで行動したくない。
無理だ。

だが、今のままも、無理だ。

今のまま、一生、変わらず。
ずっと今のままでいることを、受け入れられるか。
否。
それも無理だ。

じゃあ、失敗しよう。
失敗しちゃえよ。

「絶対に失敗出来ないこと」を失敗しちまえ。
それで無くせるもの全部無くして、命以外、無になっちまえ。
それが今まで、こういうことを避けてきた、ひたすら回避してきた、
お前のツケだよ。

そう、俺のツケだ。きっと今精算する時が来てる。


べすとえふぉーと。
最大限の努力という感じの言葉。

無料のWi-Fiサービスとかでさ。

100人繋いでも大丈夫な電波です!

って、1〜3人とかだったらめっちゃ快適で。
50人とかがガーっといっきに繋いじゃうと、
ネット速度ノロノロで、全然インターネット快適に利用できない時に、

「ベストエフォート方式です。出来る限りの速度提供です。ごめんなさい」
みたいなので、よく使われる言葉でもある。

これでいいんじゃないかなーって。今日思った。


今あるもの。
今ある技量。今ある知識。今ある力。
今の下手くそな絵、今の下手くそな音楽、今のだらしない身体。つまらない話。

今ないもの。
もっと上手く。もっと理解出来てる状態で。もっとパワフルに。
上手な絵、上手な演奏、引き締まった身体、面白い話。

何をやるにも、全部揃えてからじゃないとやりたくないって、
思ってしまう。幼稚園の時から今までずっと。


そんなだから、最たる例として、

ギターをガチで始めるぞーー!!30万ためるぞーーー!!!
→安いギター買ってとっとと練習はじめろ
→→嫌だ。ガチでやるなら機材もガチがいい。30万確保する。それまでは絶対やらない。

数年ギターの練習をする
→もうライブ出来るじゃんお前。ライブ出ろよ
→→嫌だ。下手だから恥ずかしい。こんな状態でやりたくない。
みたいなことを繰り返し続けて31年が経過している。


今ないもの、時間をかけて未来に得られるものをアテにして立ち止まるのをやめよう。
そんなものは一生手に入らないから。

今あるものだけで、それがどんだけ粗末なものでも、
残念ながら(決して残念ではないが)今の自分を構成している全てなんだから。
上手くなってから、詳しくなってから、上達してから、●●をするんじゃなくて。

下手くそで、何にも知らなくて、全然吸収出来てない今で、
何かをやるしかないんだよ。

それこそ、ベストエフォートじゃねぇの。
お前がこのまま腐るか。多少マシな奴になるかは、
この記事を投稿してから、すぐにこれを行動に移せるかどうか。
それ次第だ。

恐怖に屈するな。
失敗を恐るな。こと、今に関しては。

失敗は回避するものだが、放棄するものではない。
そして今回は、失敗してみろ。おもいっきり。

練習するな。お前の練習は、練習じゃない。
今から2020年いっぱいまでは、練習するな。
全部本番。全部アウトプット。

インプットするな。
お前自体が、乾物に。干物になるまで、今の知識、技量のまま、出せるもんを全部だせ。
そして死ね。いっぺん死ね。それでダメなら、そのまま死ね。

それで何か、手応えがあったなら、それを愉しもう。


やることが決まった。

「現状でのベストエフォート」


djmaturajio at 23:45|PermalinkComments(0)

2019年06月04日

心構え、平常心。

お仕事柄、交渉する事が多い最近。

言いくるめられたり。
押されて萎縮して弱気になったり。

情けねぇ....。

以前から必ず大枠を決めてから交渉に臨んでいる。

ゴールは。
現状と問題点は。
解決策は。

プラス、、、

もしAを言ってBを相手が切り出してきたら?
もしAを言ってCを相手が切り出してきたら?
BだったらD
CだったらE     ※ギターのコードじゃないよ※

この枠の想定内ならどうとでも持って行けるけど、
想定外、枠外の要求を怒り任せに早口で言われた時に弱くなる。
これじゃダメだ。

どうしたら良いか。
心構えをリセットするべきだ。
弱気になったなら、瞬時にでも平常心を取り戻さないと。

相手が取り乱そうと怒り狂おうと、俺に憎悪を向けようと。
一向に構わない。それを流さずに受けるのが役目だ。
ただ、交渉/相談を受けている自分が取り乱したり、
平常心を失ってしまっては、それこそ相手に対して失礼だ。

安定感を身に着けなくてはならん。

無理難題な出鱈目と罵詈雑言を言ってくる手合いの場合、
弱気になったら、「俺とこいつは対等だ」ということを、
条件反射で意識出来る様にしよう。

イフゼンプランニング、、、って奴なのかな、、?


「我も人、彼も人、故に対等」
( Light作、戦信館より )

日常生活でも言える。
どうも気が弱い。弱すぎる。
気が強い人には憧れる。

んが、そりゃ無理だ。向き不向きはある。

あー。ギターだけは気は強いかもな。
口が達者で口論強いベースの男がどんなに正論武装して来ても、
逆ギレして退かなかった時はあったからな(脱線)
うーん。。どうだろ。あいつだから強く言えるのであって、
他の人との演奏(違うベース)だったら引っ込み思案が炸裂して、
言いたい事とか言わずにナーナーになっちゃうのかな~(脱線part2)

気が強い人の立ち回りは出来ない。

だがしかし。

気が弱い を 普通 にする事は、出来ない訳がない。
気が弱い から 気が強い に飛び級する事は絶対出来ないが。
普通 から 気が強い へ昇華する事は出来るんじゃないか。

平常心、動じないメンタル。欲しい。。。

djmaturajio at 23:33|PermalinkComments(0)